Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 43,42g | Prot: 32,11g | Glu: 121,32g.
Petit Déjeuner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яичница (с Целым Яйцом). Déjeuner: Евразия Борщ с Говядиной. Dîner: Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Autre: 365 Дней Соломка Сладкая, Конфета, Конти Конфета Золотая Лилия. plus...
|
|
1371 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nastiya777
|