Journal de Keddie, 15 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2014
133,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 42,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2985 kcal Gras: 158,14g | Prot: 115,72g | Glu: 284,82g.   Déjeuner: Uno Chicago Grill Numero Uno Deep Dish Pizza. Dîner: Milk (Nonfat), Papa Murphy's Pizza Cookie Dough with Hershey’s Chocolate Chips, Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family), Macaroni or Pasta Salad. plus...
4782 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine



     
 

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