|
2,5 недели дома у родителей без подсчёта подарили плюс на весах.
В целом, даже не переживаю насчёт этого. Без зазрения совести и с хорошим настроением возвращаюсь в режим💪
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 132,34g | Glu: 126,18g.
Petit Déjeuner: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Déjeuner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Астория Соус Майонезный, Пятерочка Свекла, Капуста, Морковь. Dîner: Макфа Спиральки, Минтай. Snacks/Autre: FITKIT Choco Protein Cookie Coconut Flan. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|