Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
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112,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2205 kcal
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Gras: 89,07g | Prot: 291,94g | Glu: 59,55g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Aldi Mozzarella Leicht, Olivenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Albona Paniermehl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Albona Paniermehl, Olivenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Vitafit Orangensaft. plus...
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4029 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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