Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
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46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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728 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 68,07g | Glu: 69,11g.
Petit Déjeuner: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 신라명과 호밀빵. Déjeuner: 아몬드, 설탕없는과자공장 그래놀라33, 코스트코 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트. Dîner: 바나나, 잇메이트 어묵바 오리지널. Snacks/Autre: 롯데 가나제로, 티젠 자몽쏙, 아이스 아메리카노, 사과. plus...
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2433 kcal
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Exercice:
복합유산소 - 1 heure, 근력강화운동 - 22 minutes, Tapis de Course - 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 3 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 이이서
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