Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 53,61g | Prot: 50,61g | Glu: 135,83g.
Petit Déjeuner: Акконд Олимп Конфета со Злаками, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Активия Йогурт, Меридиан Морской Микс в Масле, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dîner: Ламбер Сыр Ламбер, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Био Баланс Творог Мягкий Вишня, Микс Злаков и Киноа. Snacks/Autre: Ritter Sport Марципан, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. plus...
|
|
1887 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|