Journal de Sunset Glow, 06 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

906 kcal Gras: 23,21g | Prot: 28,52g | Glu: 98,15g.   Petit Déjeuner: Tee, Grandessa Himbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vital-Brot. Déjeuner: Milsani Joghurt 3,5%. Dîner: Roter Tafelwein, Knorr Rahm Soße, Gartenkrone Italienische Gemüsemischung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Autre: Weinschorle, Merci Merci Finest Selection. plus...
1551 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Repos - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 45 minutes, Douche - 15 minutes, Samsung Health - 14 heures et 15 minutes, Travail - 3 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine


Commentaires 
Dankeschön😉 
06 janv. 22 par le membre: Sunset Glow

     
 

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