Journal de vgfomin, 16 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2014
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3274 kcal Gras: 131,71g | Prot: 112,73g | Glu: 322,78g.   Petit Déjeuner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе. Snacks/Autre: Хлеб Черный, для Всей Семьи Сметана 10%, Хлеб Черный, Попкорн с Маслом, Lay's Чипсы, Пиво, Салат Цезарь, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Жареная Баранина. plus...
2469 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,6 kg par Semaine



     
 

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