Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2022
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 79,85g | Glu: 108,69g.
Petit Déjeuner: Parmalat Fat Free Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes, Woolworths Raw Honey. Déjeuner: Nescafe Classic, Bananas, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Almond Breeze Almond & Oat Milk. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Green Olives, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Biltong. Snacks/Autre: Pink Lady Apples, Basil , Spray and Cook Olive Oil, Cherry Tomatoes, Egg. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Had a wonderful pizza fest last night! Haven’t had any in a few months so I really savoured every bite! Overdid it a little but I’m ready to get back on track now 😁
06 janv. 22 par le membre: she-ri-ta
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Historique de poids de she-ri-ta
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