Journal de Bllgltkn, 07 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2022
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 59,19g | Prot: 140,19g | Glu: 143,38g.   Petit Déjeuner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Olimp Anabolic Amino 9000, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, Bio-Zentrale Sojagranulat, TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Olimp Anabolic Amino 9000, Harry Protein Sandwich, Beinscheibe, Gutes Land Gouda, Milchkaffee. Dîner: K-Bio Grüne Erbsen Penne, Kaufland Bio Kichererbsen Fusilli, Develey BBQ Sauce, Mazola Keimöl, Beinscheibe, Olimp Anabolic Amino 9000. Snacks/Autre: Zucker, Massimo Mocca, Fisherman's Friend Cherry . plus...
2051 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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