Journal de anisaprwti, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1276 kcal Gras: 25,14g | Prot: 35,19g | Glu: 232,79g.   Petit Déjeuner: Lontong Sayur, Indofood Sun Bubur Beras Merah . Déjeuner: Nescafe Black Coffee. Dîner: Botok, Nasi Putih. Snacks/Autre: Cilok. plus...
1678 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...



     
 

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