Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2022
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2205 kcal
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Gras: 97,77g | Prot: 194,91g | Glu: 129,95g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Café. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dîner: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Panco Pão de Hamburguer, Sadia Mussarela, Queijo Cheddar, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. plus...
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4894 kcal
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Exercice:
Caminhada - 20 minutes, Treino Musculação - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CriatianoSigalas
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