Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2022
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3017 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 117,50g | Glu: 482,80g.
Petit Déjeuner: Nueces, Almendras, Arándanos, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Fresas, Manzana Golden. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Caldo de Gallina. Dîner: Arándanos, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Torta de Jamón. Snacks/Autre: Licuado de Fresa, McCormick Mermelada de Fresa, Margarina, Bolillo. plus...
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2816 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de osoriopintado
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