Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2022
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94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 58,03g | Prot: 195,74g | Glu: 116,02g.
Petit Déjeuner: Thokoman Crunchy Peanut Butter, Bananas, Evolve Nutrition Tri-Whey, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Blueberries. Déjeuner: Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice , Chicken Breast. Dîner: Salami, Pick N Pay Medium Fat Mozzarella , Pick N Pay Pizza Base. Snacks/Autre: Biltong. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Danie1752
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