Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2011
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1009 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 53,09g | Glu: 155,13g.
Petit Déjeuner: Milk, Cinnamon , Whole Ground Flaxseed Meal, Quick Oats (3-5 Min), Sugar, Tea (Brewed) . Déjeuner: Flaked White Tuna in Water, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Spring Mix Salad Blend, Balsamic Vinegar. Dîner: Pepperoni Slice Large. Snacks/Autre: Kiwi Fruit, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, Strawberries, Blueberries, Pineapple, Oranges. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JoanneLM
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