Journal de Caitlinhanover, 08 janv. 22

Afvallen lukt niet. Ik eet gezond, drink veel water. Beweeg veel. Maar toch gaat er niks vanaf 😭. #doorzetten

64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1347 kcal

Gras: 45,20g | Prot: 50,41g | Glu: 179,51g.   Petit Déjeuner: Lidl Magere Yoghurt, Quaker Cruesli Chocolade, Dr. Oetker Vanillesuiker. Déjeuner: Yil'driz Knoflooksaus, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Jumbo Shoarmavlees, Lidl Pita Broodje. Dîner: Daily Chef Tortellini Met Spinazie En Ricotta, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. Snacks/Autre: Doritos Naturel. plus...

70 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...