Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2022
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 59,70g | Prot: 66,40g | Glu: 180,46g.
Petit Déjeuner: Lidl Stremellachs Pfeffer, Manchego, Edeka Serrano Schinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ei. Déjeuner: Gut & Günstig Cashewkerne, Kiwi, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Dîner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Gut & Günstig Getrocknete Tomaten Mariniert in Öl, Kräuterseitlinge, Olivenöl, DM Bio Risotto Reis. Snacks/Autre: Macarons. plus...
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2608 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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