Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2022
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 85,36g | Glu: 93,49g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Ovo Cozido, 88 Sardinhas com Óleo, Activia Iogurte Morango, Pepino (Descascado), D'aucy Salada Verão. Dîner: Laranja Pêra, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Alho, Cebolas, Tomates, Abobrinha Italiana, Patinho. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Maçã, Uva Itália. plus...
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2673 kcal
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Exercice:
Zumba - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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