|
о, все не так плохо. Ничего, откаты у всех бывают. Думаю уменьшить некоторые ограничения, потому что они только к срывам ведут
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
514 kcal
|
Gras: 17,69g | Prot: 32,78g | Glu: 52,61g.
Déjeuner: Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Куриная Грудка Вареная, Магнит Яблоко. Dîner: Bombbar Топпинг Гранатовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ikea Овсяное Печенье в Шоколадной Глазури. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|