Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2022
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1954 kcal
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Gras: 73,93g | Prot: 62,91g | Glu: 262,75g.
Petit Déjeuner: McCormick Aderezo de Mayonesa, Alpino Jamón de Pavo, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Linaza. Déjeuner: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Arroz Blanco, Huevo Frito. Dîner: Roscón de Reyes. Snacks/Autre: Alpino Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (29,6g), Philadelphia Queso Crema Original, Mercado Chile Guero, Alpura Crema Deslactosada. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, P90X - 46 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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