Journal de bluerosie, 09 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2022
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1569 kcal Gras: 80,42g | Prot: 63,76g | Glu: 150,07g.   Petit Déjeuner: Bihun Goreng, Bakwan, Telur Rebus, Kue Bolu Coklat. Déjeuner: Cireng, Nasi Putih, Dua Kelinci Usagi Balls, Chicken Nugget, Bumifood Kekian, Bihun Goreng. Dîner: Uleg Sambal Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tahu, Indomie Mi Goreng. Snacks/Autre: Perkedel Jagung. plus...
2070 kcal Exercice: Blanchisserie - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 5 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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