Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2014
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 38,74g | Prot: 48,87g | Glu: 118,67g.
Petit Déjeuner: Nestlé Bonjour, Candia Lait Écrémé Silhouette, Cracotte Cereales Completes, Fruit d'Or Pro Activ. Déjeuner: Cassegrain Tajine de Carottes et Olives Miel et Cumin, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés, Charal Steak Haché 5%, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. Dîner: La Laitière Clafoutis aux Cerises, Cassegrain Tajine de Carottes et Olives, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés. Snacks/Autre: Champagne. plus...
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2834 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 31 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ouchikh
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