Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2022
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 66,79g | Prot: 139,93g | Glu: 191,51g.
Petit Déjeuner: Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Déjeuner: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Gegrilde Kipfilet. Dîner: Sperziebonen, Jumbo Schouderkarbonade , Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Aldi Filet Americain, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Volkoren Brood, Appel, Peren, Amandelen. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lisa wiltjer
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