Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2022
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 80,09g | Prot: 79,58g | Glu: 107,48g.
Petit Déjeuner: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Gut & Günstig Mini Zimtos, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kemper Pikante Paprika Salami, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Déjeuner: Aldi Spare Ribs Barbecue. Snacks/Autre: Heißer Kakao , Crepe Nutella. plus...
|
|
1872 kcal
|
Exercice:
Ringfit - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tamara__Michelle
|