Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2022
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 86,05g | Glu: 155,25g.
Petit Déjeuner: Lidl Stremellachs Pfeffer, Manchego, Gut & Günstig Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Edeka Rhabarbersaft, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Déjeuner: Ferrero Küsschen , Manchego, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Gartenkrone Cornichons Premium. Dîner: Mandarine, McDonald's McChicken Classic, Pote Erbseneintopf. Snacks/Autre: Früchtetee. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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