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KB Cutie
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09 janv. 22
Journal de KB Cutie, 09 janv. 22
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Intermittent fasting works! I’m on the 18/6. Tell me if you have had success with this.
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
20,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 2,6 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
I tried it and really liked that I could eat what I wanted but i have tendency to bing eat so it didn’t work so well for me .
09 janv. 22 par le membre:
rebecca.littlehale
I’ve been trying intermittent fasting, I have started it this past week. Just eating dinner a bit early and breakfast slightly later. I love that I am waking up not bloated.
09 janv. 22 par le membre:
a_member
Nice drop
09 janv. 22 par le membre:
Brenda.nana
Consistency is key for me that’s why it works for me. I work out before breaking my fast, then drink plenty water.
09 janv. 22 par le membre:
PinayRN
Thank you for the feedback! ❤️
10 janv. 22 par le membre:
KB Cutie
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