Journal de Emilio60, 04 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2095 kcal Gras: 73,96g | Prot: 68,24g | Glu: 265,61g.   Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Mercadona Panecillo Pulga, Calabacín Plancha, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Déjeuner: Limoncello, Wetaca Tabbouleh Libanés de Cous Cous. Dîner: Agua del Grifo, Ocean Sea Fish Fingers. Snacks/Autre: Mary Lee Mini Gofres de Caramelo, Alfajor, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. plus...
2328 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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