Journal de anvis82, 10 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 62,69g | Prot: 154,09g | Glu: 94,55g.   Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд с Миндалем Калифорнийским, Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Йола Казылык из Конины, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Ёбидоёби Мисо-Суп с Лососем. Dîner: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Медовая Долина Мёд с Миндалем Калифорнийским, Гулливер Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Протеин Ваниль, Творог (Обезжиренный), Молоко 2,5%. plus...
2135 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.