Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
|
46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 50,44g | Prot: 86,09g | Glu: 91,34g.
Petit Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Семга Слабосоленая, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Bionova Гранола с Орехами, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Вкус Вилл Миндальный Напиток. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, APLAB Арахисово-Шоколадная Паста с Кокосом, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная, Zero Соус Сырный, Beauty.Fit Crunch Caramel Bar Mango Cake, Пятерочка Лук Репчатый, Рыбный Год Филе Минтая. Dîner: Chikalab Crispy Cookies, Zero Соус 1000 Островов, Лук, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Салат Айсберг, Beauty.Fit Crunch Caramel Bar Mango Cake, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (без Кожуры), Snaq Fabriq Milk Nuts. Snacks/Autre: Вкус Вилл Миндальный Напиток, Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Myprotein Protein Brownie, Chikalab Protein Chocolate Covered Cookie. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасияkoz!
|