Journal de natt.ab, 10 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1207 kcal Gras: 42,02g | Prot: 56,33g | Glu: 151,97g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Kamis Прованские Травы, Красные Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Прочнокопский Хлеб Хлеб Боярский Нарезной, Чай с Лимоном. Déjeuner: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Кефир 2,5%, Прочнокопский Хлеб Хлеб Боярский Нарезной, Свекольник. Dîner: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Печень Свиная в Сметане, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Autre: Чай, Динской Есть Ветчина Нежная, Красное Яблоко, Прочнокопский Хлеб Хлеб Боярский Нарезной. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natt.ab


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.