Journal de a.kolb, 10 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1694 kcal Gras: 55,10g | Prot: 120,24g | Glu: 186,21g.   Petit Déjeuner: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Рыбарь Скумбрия Атлантическая, Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Петруха Балерон, Sante Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Минская Марка Творог 2%, Белок Яичный Вареный, Софийка Масло Сливочное 70%, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Déjeuner: Абрико Топпинг Шоколад , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Рыбарь Скумбрия Атлантическая, Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Рогачев Сыр Тильзитер 35%, Sante Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Белок Яичный Вареный , Петруха Балерон, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Укроп, Евроопт Яблоко , Пекинская Капуста, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dîner: Слодыч Зефир Ванильный, Абрико Топпинг Шоколад , Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Гиппо Хурма, Nestlé Kitkat со Вкусом Клубники и Хрустящей Вафлей, Ricco Какао-Порошок, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Евроопт Яблоко , Укроп, Пекинская Капуста, Бабушкина Кухня Пшено, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Савушкин Молоко 3,2%, Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Ароматом Сливок , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Санта Бремор Антарктик Криль Орехово-Кунжутный, Sante Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Ленивые голубцы. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.kolb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.