Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1266 kcal
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Gras: 48,99g | Prot: 43,13g | Glu: 154,01g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Чай Несладкий, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Déjeuner: Яшкино Чио Рио, Пепси Пепси, William Lawson's Виски, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Макароны Отварные, блины на воде$, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, АО Тандер Яблоко, Блины на Молоке. Snacks/Autre: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Яшкино Вафли Шоколадные. plus...
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1974 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Лидия@K
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