Journal de lief.Bi, 10 janv. 22

Schommeling… en door!
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 49,17g | Prot: 84,98g | Glu: 138,41g.   Petit Déjeuner: Melkunie Protein Mango. Déjeuner: AH Salade Kip Mango, Couscous Van Bloemkool, Zoete Aardappel Hummus. Dîner: Biotrend Rijstwafel met Pure Chocolade, AH Magere Spekreepjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Varkenskarbonade. Snacks/Autre: Body & Fit Smart Popcorn, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt, Kaki. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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