Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2168 kcal
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Gras: 52,44g | Prot: 117,55g | Glu: 325,63g.
Petit Déjeuner: Body & Fit BCAA Amino, Banane, Orangen. Déjeuner: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Kiwi, Rote Paprika, DM Leinsamen Geschrotet, Whey Protein, Banane, Weihenstephan Haltbare Milch 3,5% Fett. Dîner: Zucchini, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gelbe Paprika, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Autre: Gut & Günstig Haferflocken, Banane. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Ich hatte am Samstag Pizza.. Momentan bin ich mit Sport so bei 2.299 Kcal. Abnehmen tue ich dadurch nicht.. Jedenfalls nicht auf der Waage..
10 janv. 22 par le membre: Running Stefan
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Historique de poids de Running Stefan
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