Journal de Puli13, 10 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1859 kcal Gras: 78,25g | Prot: 45,40g | Glu: 243,71g.   Petit Déjeuner: RUF Unser Porridge Himbeer White Choc , Ja! Fettarme Milch 1,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Frisch Gepresster Orangensaft. Déjeuner: Tortellini mit Gemüse Sahne Soße. Dîner: Little Lunch Kürbissuppe. Snacks/Autre: Milky Way Milky Way Minis, Müsliriegel Grundrezept, Vanillekipferl, Clementinen, Kiwi, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Chiquita Banane, Hohes C Orangensaft . plus...
2261 kcal Exercice: Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

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