|
😭😳
Итак. начинаю революцию тела с Джиллиан Майкалз на 3 месяца + отказ от алкоголя и подсчнт ккал. удачи мне😌
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 49,19g | Glu: 89,39g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Epica Йогурт Натуральный 6%, Фруктовая Энергия Финик, Premier Of Taste Миндаль Жареный. Déjeuner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Борщ с Курицей. Dîner: Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Сушеные Яблоки, Сушеные Груши, Halls Леденцы. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Янесс@
|