Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2022
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 95,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 72,45g | Prot: 112,19g | Glu: 100,40g.
Petit Déjeuner: Egg White, Low Fat American Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed. Déjeuner: Spinach , Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Dîner: Icelandic Yogurt, Potato French Fries. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Oil Popped White Popcorn, Now Foods MCT Oil. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de arashbi2
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