Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2014
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2403 kcal
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Gras: 119,43g | Prot: 109,30g | Glu: 218,05g.
Petit Déjeuner: Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Louis d'Or Frischkäse mit Französischen Kräutern, Gekochtes Ei, Belbake Sonntags Brötchen. Déjeuner: Ei, Schlagsahne, Olivenöl, Zwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Belbake Frischer Mürbeteig, Haselnüsse, Andechser Natur Bio Hirtenkäse. Dîner: Milfina Butter, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Weißer Spargel, Linessa Katenschinken. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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