Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 75,68g | Prot: 47,02g | Glu: 260,12g.
Petit Déjeuner: Каша Пшенная, Омлет с Молоком, Пить Кофе Эспрессо Американо. Déjeuner: Мёд, Чай Несладкий, Перекресток Чиабатта Ржаная, Сила Традиции Томаты Вяленые, Салат из Помидоров и Огурцов, Шеф Перекресток Овощные Котлеты. Dîner: Белевские Сладости Мармелад Малиновый, Чай Несладкий, Шеф Перекресток Овощные Котлеты, Сила Традиции Томаты Вяленые, Перекресток Чиабатта Ржаная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. plus...
|
|
2149 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Massage - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 43 minutes, Vélo Elliptique - 21 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya chubby
|