Journal de kerolyndias, 10 janv. 22

Início do programa com a nutricionista
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1057 kcal Gras: 24,31g | Prot: 93,39g | Glu: 121,61g.   Petit Déjeuner: Peras, Café, Verde Campo Cottage Lacfree, Wickbold Pão de Forma Integral. Déjeuner: Couve Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates Cereja, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Dîner: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozido. Snacks/Autre: Quaker Farelo de Aveia, Canela, Itambé Iogurte Natural Desnatado. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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