Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 29,53g | Prot: 78,33g | Glu: 118,04g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Ovo Frito, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Integralmedica Whey Protein Iso. Déjeuner: Seara Pernil Desossado Temperado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo Cozido, Café, Cuscuz (Cozido). plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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