Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
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43,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1621 kcal
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Gras: 53,27g | Prot: 94,22g | Glu: 189,59g.
Petit Déjeuner: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Granarolo Latte di Riso, Conad Miele Millefiori, Caffè (Espresso). Déjeuner: Calzoncelli Lucani ai Ceci e Cioccolato , Miele Millefiori, Caffè (Espresso), Mandarino, Carote, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Biorì Pasta di Piselli. Dîner: Mela Verde, Mandarino, Farina Bianca, Pangrattato, Uovo, Findus Filetti di Merluzzo, Il Picchio Barbabietole Rosse , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Wasa Integrale, Avocado, Spigola. Snacks/Autre: Decathlon Whey Protein Bar Chocolate & Caramel, Hero Miele , Caffè Macchiato. plus...
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1269 kcal
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Exercice:
Addominali - 10 minutes, Total body - 26 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alecsag
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