Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
|
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 80,39g | Prot: 165,00g | Glu: 51,10g.
Petit Déjeuner: Ситно Крыло Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Село Зеленое Молоко 2,5%, 6 Соток Зелёный Горошек, Real Caps Рыбий Жир. Déjeuner: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Dîner: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Autre: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|