Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 30,65g | Prot: 89,35g | Glu: 157,48g.
Petit Déjeuner: Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Déjeuner: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Takoyaki, Arrow Brand Malkist Square Puff, SariWangi Teh Manis, Rimbalife Whey Protein, Sari Roti Roti Gandum. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Putri Lusiana
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