Journal de Keddie, 18 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2014
131,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 40,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5413 kcal Gras: 178,38g | Prot: 198,24g | Glu: 759,45g.   Petit Déjeuner: Franz New York Bagel Boys Soft Cinnamon Raisin, Chiquita Banana, Denny's Country Fried Potatoes, Butter (Salted), America's Choice Bacon Thick Sliced, Milk (Nonfat), Italian Sausage. Dîner: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Pork Loin (Country-Style Ribs). Snacks/Autre: Kroger Death By Chocolate Ice Cream. plus...
5025 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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