Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
|
108,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 38,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 63,13g | Prot: 186,40g | Glu: 73,36g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Грецкие Орехи, Foodart Семена Чиа Темные, Яйцо Всмятку, Геркулес Геркулес на Воде. Déjeuner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Помидоры Черри, Первым Делом Морская Капуста, Запеченная или Жареная Треска. Dîner: G-Balance Айран, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Грейпфрут, Syntrax Казеин Micellar Creme, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amelenkin
|