Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2014
98 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1706 kcal Gras: 50,20g | Prot: 80,28g | Glu: 234,77g.   Petit Déjeuner: Rosbief, C1000 Selleriesalade, Speltbrood. Déjeuner: AH Kiprollade, C1000 Selleriesalade, AH Veldsla, Speltbrood. Dîner: AH Water & Fruit Citroen, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Kiprollade, Kippenbouillon, AH Soepgroente, Stokbrood. Snacks/Autre: Vers Geperst Sinaasappelsap, Espresso, Arla Halfvolle Melk, Water. plus...
2964 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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