Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 94,30g | Prot: 160,88g | Glu: 122,27g.
Déjeuner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mantar Çorbası, Yağsız Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Dîner: Hamsi Tava. Snacks/Autre: Ayva, Ülker Bitter Çikolata %60. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zaferozgur88
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