Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2014
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 77,36g | Prot: 108,15g | Glu: 173,13g.
Petit Déjeuner: Willy's Mexicana Grill Willy's Guacamole, Trader Joe's Soy Essential Unsweetened Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar. Déjeuner: Amy's Indian Mattar Paneer. Dîner: Willy's Mexicana Grill Willy's Guacamole, Willy's Mexicana Grill Willy's Tortilla Chips, Willy's Mexicana Grill Adobe Chicken Quesadilla. Snacks/Autre: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Almonds, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolized 100% Whey Protein - Cookies and Cream. plus...
|
|
2582 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JJisFit4AA
|