Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 93,08g | Prot: 148,86g | Glu: 187,93g.
Petit Déjeuner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Besins Витажиналь, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, ВкусВилл Изюм Черный, Crunch Brunch Семена Чиа , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Киприно Сыр Киприно 15%, Мистраль Перловая Каша на Воде, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Dîner: Орехи Кешью, JES's Сушеная Гуава, Пятерочка Апельсин, Хлеб Соль Уха из Горбуши с Перловкой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Эритрит, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Дикси Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Киприно Сыр Киприно 15%, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Пп Запеканка Домашняя. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NTatyanaV
|